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晚睡早起通常是不好的习惯，因为它会导致睡眠不足。睡眠不足可能会对身体和心理健康产生负面影响，包括降低注意力、记忆力和工作效率，增加焦虑和抑郁的风险，削弱免疫系统等。建议保持每晚7-9小时的充足睡眠，并保持固定的睡眠时间表，有助于身体和大脑的健康。

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本文转自：沧州日报 我市制定措施加快推进跨境电子商务发展 助更多品牌“无忧”出海 本报讯（记者申萍 王汝汀 通讯员彭媛媛）日前，我市制定《沧州市关于加快推进跨境电子商务发展的若干措施》，大力推进中国（沧州）跨境电子商务综合试验区建设，进一步繁荣跨境电子商务产业生态，促进对外贸易转型升级，积极推动高水平对外开放，不断开创加快建设沿海经济强市新局面。， 内饰图均为宝马i7车型（仅供参考）而动力方面，宝马全新MPV车型预计将采用i7车型相同的动力组合，并采用前后双电机形式驱动，最大输出功率可达485kW，且提供105.7kWh电池组。

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